Dietro alla semplice parola "dieta", c'è tutta una storia etimologica: questo termine infatti risale al 14esimo secolo ed esattamente deriva dal greco "diaita", ovvero regime di vita, normativa alimentare. Include quindi un'autodisciplina del[...]
Se esistesse un simbolo che gli italiani potrebbero applicare sulla bandiera nazionale, sarebbe sicuramente quello degli spaghetti. Infatti fuori dai confini nazionali siamo universalmente conosciuti come veri e propri divoratori di pastasciutta. Og[...]
In natura e in commercio esistono svariati tipi di lattuga e di insalata: la lattuga romana, il radicchio trevisano, il radicchio rosso, la indivia, la cicoria, la trocadero. Tutte queste insalate abbondano di vitamine e in particolare di vitamina C[...]
Durante la circumnavigazione dell'Africa, Vasco De Gama e il suo equipaggio furono colpiti da una strana malattia che portò al dramma della perdita di ben 150 marinai. Questa malattia si chiamava scorbuto, e probabilmente con un pò di [...]
Dieta a punti, a rotazione, dissociata, i metodi di Scarsdale, Lipetz e Atkind, la dieta last minute, le combinazioni alimentari, la cronodieta e l'elenco potrebbe proseguire oltre, senza fermarsi alle cure dimagranti, ma comprendendo anche tutti i r[...]
Le diete sono seguite per ragioni di salute e d'estetica, ma in entrambi i casi è essenziale calcolare il proprio peso forma in modo da conoscere il fabbisogno giornaliero di calorie e programmare nel modo migliore gli step per raggiungere la forma f[...]